Tag Archives: hydratace
Proč se hydratovat při hubnutí? Potraviny, které Vám pomohou.
Jídlo není to jediné, co musíte změnit během hubnutí, abyste dosáhli kýžený efekt… Proč je pitný režim a hydratace těla tak důležitá? Kolik vody pít a jaké potraviny dostatečně hydratují naše tělo? Nezapomínejte na vodu a Vaše tělo bude hubnout efektivně!
