Tag Archives: plavání

Plavání – ideální na hubnutí i pro zdraví

5. září 2012   Cviky, Hubnutí

Plavání je na hubnutí ideální sport. Spálíte kalorie a podpoříte i své zdraví. Intenzita, délka plavání a styl plavání rozhoduje o tom, zda Vám plavání více pomůže zhubnout, nebo nabrat svalstvo nebo zejména zlepší kondici.

Plavání

Čti více