7-denní dieta

zdravý talíř - vejce a zelenina

Dieta, která slibuje hubnutí pár kilo již za 7 dní. Dokonce nabízí zhubnout až do 5 kil. Jak se máte stravovat po dobu sedmi dní? :

  • 1.den doporučuje jíst pouze polévka a ovoce. Pít byste měli vodu, džus a čaj. Je vhodné vynechat banány.

Poznámka: Nevím z čeho má tělo čerpat bílkoviny, máte jistotu, že ze svalů!

  • 2. Den jezte jen polévku a namísto ovoce zeleninu. Večer si můžete dát jeden brambor (to děkuji).

Poznámka: určitě už vážíte méně, ale z tuků jste nezhubli.

  • 3.den polévka, ovoce a zeleninu. (Jaká změna)

Poznámka: ubyli Vám další deka, ale opět ne z tuků

  • 4. Den opět polévky, banány a mléko. (To bych raději nezkoušel)
  • 5.den si dejte pro změnu polévku, rajčata a hovězí maso a pijte hodně vody.

Poznámka: pokud jste to ještě vydržely, tak gratuluji, ale nechtěl bych být Vaším tělem.

  • 6. Den Polévka, hovězí maso a zelenina.

Poznámka: Jediný den, který je alespoň na 50% dobrý

  • 7.den (No konečně) polévka, rýže a džusy. (No děkuji pěkně)

Plusy:

– Žádné
Mínusy:

– Zhubnete ze svalů, po dietě přiberete zpět tuky (namísto svalů) a budete vypadat ještě hůře než před dietou
– Budete nervózní a podráždění
– Ublížíte svému tělu

Share Button

Toto je hřích nevyužít: Zdarma jídelníček na hubnutí za 1 minutu. Zadejte výšku, věk, pohlaví, ... a hned si můžete prohlédnout svůj jídelníček. Bez chytáků a zdarma. Přesvědčte se zde: „Můj jídelníček na hubnutí““.


Verze stránky Klasická | Mobilní