Fórum

Diéty

Užitečné odkazy

Nové info

Jak zhubnout?
rady a tipy zadarmo.

Meno: 

Email: 

Štítky


7-denní dieta

Utorok Aug 3, 2010

Dieta, která slibuje hubnutí pár kilo již za 7 dní. Dokonce nabízí zhubnout až do 5 kil. Jak se máte stravovat po dobu sedmi dní? :

  • 1.den doporučuje jíst pouze polévka a ovoce. Pít byste měli vodu, džus a čaj. Je vhodné vynechat banány.

Poznámka: Nevím z čeho má tělo čerpat bílkoviny, máte jistotu, že ze svalů!

  • 2. Den jezte jen polévku a namísto ovoce zeleninu. Večer si můžete dát jeden brambor (to děkuji).

Poznámka: určitě už vážíte méně, ale z tuků jste nezhubli.

  • 3.den polévka, ovoce a zeleninu. (Jaká změna)

Poznámka: ubyli Vám další deka, ale opět ne z tuků

  • 4. Den opět polévky, banány a mléko. (To bych raději nezkoušel)
  • 5.den si dejte pro změnu polévku, rajčata a hovězí maso a pijte hodně vody.

Poznámka: pokud jste to ještě vydržely, tak gratuluji, ale nechtěl bych být Vaším tělem.

  • 6. Den Polévka, hovězí maso a zelenina.

Poznámka: Jediný den, který je alespoň na 50% dobrý

  • 7.den (No konečně) polévka, rýže a džusy. (No děkuji pěkně)

Plusy:

- Žádné
Mínusy:

- Zhubnete ze svalů, po dietě přiberete zpět tuky (namísto svalů) a budete vypadat ještě hůře než před dietou
- Budete nervózní a podráždění
- Ublížíte svému tělu


© Copyright 2010. Všetky práva vyhradené.
Amok.cz